近视被列为世界三大疾病之一，在我国，近视人数已近4亿。其中，学生的近视发病率居世界第二，人数居世界之首。如何降低近视在学生中的发病率，已成为社会广泛关注的问题。预防近视，从娃娃抓起，在今年的“全国爱眼日”活动中，苏州市眼视光医院就为300多名幼儿园的孩子举办了一场爱眼护眼公开课，通过通俗易懂的讲解，让小朋友们学到了爱眼护眼知识。
据视光专家牛燕介绍，近视眼的形成，与遗传因素、发育因素、环境因素等有一定的关系。其中，遗传因素和环境因素是目前近视眼发病机制的两大研究方向。研究发现，环境因素已经成为近视眼高发的主要因素。当眼球发育成熟后，如果没有先天遗传因素，则环境的改变对近视的发生和发展会有很大的影响。牛燕举例说，现在的孩子都喜欢玩手机、IPAD等数码产品，但很多家长却不知道，电脑、电视以及数码产品的LED屏幕中有一种高能蓝光。这种蓝光是一种穿透力很强的可见光，过长时间照射，对人眼、尤其是稚嫩的幼儿眼部会造成伤害。
因此，牛燕建议，正在发育中的孩子要尽量缩短看LED屏幕的时间。看电视、玩电子产品时，室内应有一定的背景光。此外，学生写字时，除了保持科学的用眼姿势外，还要注意光线最好从左前方照到书本，以避免写字时光线被右手挡住。学生在近距离用眼45～50分钟后，应休息、远眺10～15分钟。同时，处在生长发育期的孩子应多参与一些户外活动，在促进血液循环的同时，让眼睛有更多的时间向远处眺望，以此来放松眼部肌肉和神经，起到保护视力的作用。 □叶子
0512-65163588
